دراسة ألمانية: العمل يبقي العقل على قيد الحياة

كشفت دراسة أُجرِيت في ألمانيا أن الدراسة تبطئ التدهور المعرفي وتبقي العقل على قيد الحياة.

ووفقاً لهذا، فإن الأمراض مثل الخرف ومرض الزهايمر أقل شيوعاً بين الأشخاص العاملين.

كما أن فحص البحث الذي أجرته جمعية ماكس بلانك في ألمانيا الآثار المعرفية للدراسة وفقاً للبحث، العمل يبقي العقل على قيد الحياة.

واستخدم البحث بيانات من أكثر من 20 ألف أمريكي تتراوح أعمارهم بين 55 و 75 عاماً عملوا بين عامي 1996 و 2014.

“التدهور المعرفي يتباطأ”

قال أخصائي الأعصاب الدكتور علي كمال أردموغلو: “ما نقوم به في حياتنا العملية هو أن نحاول ألا ننسى.

كما نحاول ألا ننسى أن اتصالات الخلايا العصبية في الدماغ تزداد تدريجياً، وقال “إن زيادة الاتصالات مفيدة في حماية صحتنا العقلية”.

كما أكدت أخصائية علم النفس الإكلينيكي ديريا أوغوز ساريالب أن العمل يحافظ على الدماغ حياً وقوياً:

“دماغنا يشبه عضلاتنا نوعاً ما، وكذلك عقلنا يميل إلى إبقاء نفسه حياً وقوياً من خلال التمرين، ولأن دماغنا يعالج المنبهات التي يتلقاها بنشاط في كل لحظة”.

كما يوصي إردموغلو بإبقاء العقل مشغولاً بتحمل المسؤولية في التقاعد.

“إذا تم تكليف شخص ما بالمسؤولية على أساس منتظم، فإنه يقوم بهذه المسؤولية.

وفي سن معينة هناك شعور بأنه مازال يعمل وأن عقله لا يزال يعمل، هذه المشاعر مهمة جداً أيضاً في منع الاضطرابات العاطفية”.